太陽のカフェ（西宮市門戸厄神のゆっくり寛げるカフェレストラン）

グリーンアスパラとジャガイモのクリームスパゲティー


丁寧に作ったビシソワーズ(ジャガイモとたまねぎの冷たいポタージュ)をパスタに仕上げ、

グリーンアスパラ、プチトマト、スイートコーンをあしらった

暑い日、ちょっと食欲がない時にも、あっさりヘルシーで食べやすく仕上げています。

毎日、本当に暑いですね。

学生スタッフは、今は試験真っ最中のようで、大変ですがしっかり食べて

乗り切ってほしいです。



いつもブログを書いてくれているＭさんももう直ぐ試験だそうで、替わりに

この夏のスペシャルメニューの中のひとつを紹介いたします！

ローストビーフと水菜のペペロンチーノ




太陽のカフェの自家製ローストビーフにまたまた自家製のたれをかけ

シャキシャキ感のある有機水菜をたっぷりトッピングした夏にぴったりのパスタです。


当店自慢の有機豆乳ソフトクリームのフルーツパフェバーも一緒にいかがですか？

みなさんこんにちは太陽のカフェのスタッフＭです
最近は梅雨入りもして、じめじめムシムシ、雨ザーザー。。。なーんて日が多くなってきましたがみなさん家にこもりっぱなし、ダラダラ生活・・・にはなっていませんか

そーんなときはぜひ太陽のカフェへお越しください

今日はスタッフＭが太陽のカフェに思わず行きたくなるような、太陽のカフェの魅力を盛大にご紹介しちゃいますいえーい！笑

太陽のカフェの魅力その1
☆行きやすい☆
最近だと雨の中だったら自転車はぬれるしな～～～って思っているそこのあなた！！笑
太陽のカフェには広ーい駐車場がございます
ででん



すこし写真は小さいですが伝わりますかね！この広さ！！
自転車はもちろん、バイクもとめれますし、車は15台まで駐車可能ですのでお気軽にお越しいただけます

太陽のカフェの魅力その2
☆食べやすい☆
太陽のカフェは自然な食材にこだわっており、その味はすごく優しくておいしいです
ディナーのメニューである前菜ビュッフェはお食事前にも召し上がれるのでおすすめです
最近の蒸し暑さで食欲がないときでもきっと、すっとお口にはいるとおもいます
太陽のカフェに入るとすぐ見える前菜ビュッフェの写真がコチラ


どうです？おいしそうでしょ～～～？笑
わたくしスタッフＭもいつも働きながらおいしそうだなあ～～～と眺めております。笑
日によってでている料理も違うので、来た時にどんな料理があるか、それはお楽しみですね～～～

太陽のカフェの魅力その3
☆過ごしやすい☆
太陽のカフェにはお子様のためのキッズスペースがございます
小さな机といす、そして絵本がたくさん
小さなお子様はよくご利用になられていますよ

お父さん、お母さんなど家族と一緒に絵本をよんだり、また数人でこども同士キッズスペースで楽しんでいる一方でお母さん同士はゆっくり紅茶を飲んだり、、、などさまざまです

また、店内は明るく、机やいすは茶色や白のシンプルな色で統一されており、落ち着いた音楽も流れているのでお気のすむまでゆっくりしていただけると思います

店内の写真がコチラ




太陽のカフェの魅力、皆様に伝わりましたでしょうか

いやー、これを見たらくるしかないでしょ
じゃあいつ来るのか、、、
今でしょーーーっ

あ、ちょっと古かったですか笑

まあまあとにかくとにかく、笑
太陽のカフェの魅力は来たらきっとわかっていただけると思うので、是非お越しください

スタッフ一同、太陽のカフェであなたをお待ちしております

ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ　for　ＲＥＡＤＩＮＧ

こんにちは
今回から、太陽のカフェの楽園ブログの担当となりましたスタッフＭです
つい最近、店長に任命されちゃいました！笑

某女子大の栄養学科に通っているということで、栄養の知識なども紹介しながら太陽のカフェの魅力をたくさん伝えていけたらなあ～と思ってます

さてさて、今日は私の初投稿ということで、私の太陽のカフェのイチオシをご紹介します
このブログでも何度も紹介されていますが、私はフルーツが大好きなので、やっぱりやっぱりフルーツパフェバーがおすすめです


ではみなさん、ここで問題！！
ででんっ
Ｑ．健康によい食生活において、1日何ｇの果物をたべたらよいか、知ってますかー


Ａ．答えは200ｇ
キウイでいうと、まるまる2個くらいでしょうか。
自ら意識しないと、なかなか食べられないとおもいます
でもでも！太陽のカフェにきたらそんなのあっという間！！笑
パフェバーなので何度でも取り放題！1日分のフルーツも食べれちゃいます

バナナやリンゴ、キウイにパイナップル、オレンジなどなど王道のフルーツから
太陽のカフェ特製のカスタードプリンやいちごジャム！
他にも多数ご用意しております
また、季節に合わせてフルーツは変わります！！
これからの季節だとスイカも・・・

もちろん、豆乳ソフトクリームやチョコレートシロップ、フレークもあるので自分だけのオリジナルパフェが作れちゃいます

フルーツなのでビタミンＣもたっぷり！
とくに多く含まれてるのはキウイこれ、豆知識！！笑
「ビタミンＣといえばレモンじゃないの？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、レモンに含まれるビタミンＣの多くは皮に含まれてるんです
もちろん果汁にも含まれていますが、レモン果汁100ｇとキウイ100ｇで比べると、キウイの方がビタミンＣは多く含まれてるんですよ～～～
これから夏なので、お肌にもうれしいですね
下に写真をのせておくので、太陽のカフェに来たことがない方は是非こんな感じなんだ～とイメージを膨らませてください

ではでは今回はこの辺で
皆様のご来店を心よりお待ちしております
THANK YOU for READING

またまたこの時期ならではの牡蠣を

使ったお料理をご紹介します♫





【広島産牡蠣とほうれん草のホワイトソースドリア】

牡蠣のとほうれん草たっぷりの

上品なホワイトソースのドリアで

優しい味がします(*^^*)

牡蠣もほうれん草も美容にいいです！

お腹も満たされてキレイになれる☆

女性にオススメのお料理です！！



フルーツパフェバーの豆乳ソフトも

女性の嬉しい味方です(^-^)

普通のソフトよりまろやかで美味しいし、

豆乳だから美肌効果があります☆

何度でもおかわりしたくなるソフトです！

ぜひ、お料理とセットにどうぞ（＾ν＾）

今回も季節のスペシャルメニューを

ご紹介したいと思います(o^^o)！！



【広島産牡蠣とほうれん草のトマトクリームスパゲッティ】

牡蠣がインパクトありますね！！

海のミルクと言われているだけあり、

濃厚で栄養分もたっぷり含まれています☆

牡蠣には疲労回復や貧血防止、

免疫力の強化などの効果があります！！

ほうれん草やトマトとの食べ合わせは

更に効果を高めるのだそうです☆

これは食べるしかないですね(*^o^*)



早速わたしもいただいてみました( ^ω^ )

食べると疲れが飛んでいきました☆

本当にだいぶ寒くなってきましたね。

太陽のカフェは、年中夏の雰囲気があって…

冬っぽくするのが大変なんです。

そんな中、今の時期は、クリスマスツリーなどのクリスマスディスプレイを使い

なんとかこの季節らしくしております。

季節のスペシャルメニューも、広島県産の牡蠣を使ったものを中心に、冬らしく揃えました。




写真は、『海の幸のクリームシチュースパゲティー』

あさり、海老、帆立、サーモン、イカなどの海の幸がたっぷり。

是非お召しあがりになって、ほっこりとあったまってくださいね。

太陽のカフェには土曜日、日曜日、祝日限定でモーニングのビュッフェがあります。

野菜料理やパン、飲み物はもちろん、なんとフルーツパフェバーもついて1,030円

かなりお得ですよ

ちょっと遅めの休日の朝ごはんは、ランチも兼ねているご家族も多いようです。




休日の朝を太陽のカフェでごゆっくりとお過ごしくださいませ

こんばんは。

秋分の日ももうすぐですが、周りはどこも秋一色ですね。

朝晩は、すっかり涼しくなって(寒いくらい)装いも、食事も…秋、秋、秋

太陽のカフェのお隣は、田んぼなんですが今日、稲刈りをされていましたよ。

楽園ブログの話題も、すっかり秋一色になり毎日楽しく読んでいます。

なんとか時間をつくって、是非皆さんのお店に伺いたいです！


先日、つくり始めたデミグラスソースも、2日間グツグツ、クツクツと煮込み

仕上がりました。




このデミグラスソースを使ったものに、今の季節は、ビーフシチューオムライスや煮込みハンバーグなどがございます。




皆様の御来店をお待ちしております。

前回紹介の『ごろごろ秋野菜のビーフシチューオムライス』

お陰様で大好評です。

この勢いだとソースが追いつかなくなりそうです

ということで今週は追加でつくり始めました





太陽のカフェのデミグラスソースは、ビーフシチューの仕込みとかねて牛バラ肉のブロックと煮込むのがミソです。

焦げ味の強いデミグラスより、甘み、酸味、旨味、香ばしさのとれた当店のソースは、女性に大人気です。